常常有人問《花東三天四夜小旅行》怎麼安排？花東旅遊有哪裡好玩？花東美食、行程吧啦吧啦的，欸！只是花東四天三夜小旅行，別想太多啊～我們是來放鬆自我，給心靈透透氣的，除去個人特別想去的花蓮景點、台東景點外，想玩的輕鬆點，可以考慮一下這次的《花東三天四夜小旅行》，不用完全跟著走，起碼知道還有這些花東景點行程可以玩～這次玩法是單向旅遊方式，一路玩到台東在搭火車回程，先買花蓮伴手禮(靚hó)，在吃自己動手採的菜做成的餐(櫻之田野)，在去台版紐西蘭透透氣(崇德瑩農場)，吃在地老牌餐廳(竹陽海鮮)、隱藏版無菜單料理(女兒心)，也在知名景點(雲山水)留下身影，做做DIY(舞鶴茶園公主咖啡)在泡個湯(虎爺溫泉)等等等等，行程是非常精彩，沒有想法就跟著這樣玩吧～
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花東四天三夜小旅行
你累了嗎？來吧！來趟花東之旅好好充充電，在出發前可以先參考一下這篇《花東三天四夜小旅行》，這次花蓮旅遊+台東旅遊的行程，走的不是匆忙大玩特玩路線，就是要你慢慢玩、慢慢感受花東之美，每個花蓮景點、台東景點、花蓮美食、花蓮伴手禮，甚至花蓮住宿跟台東住宿都是特別選過的，在花費上不會到頂天，但卻能玩的優遊自在，只要帶著你疲憊的身軀跟心靈，好好跟著路線走，回家就可以滿血復活，繼續迎接未來挑戰～
花東四天三夜小旅行行程
這次的花東四天三夜小旅行行程一路從花蓮頭玩到台東市去，旅遊行程非常精彩，當然我們的旅遊路線不是緊湊到坐下來幾分鐘就會睡著那種，而是每個花蓮景點、台東景點都要慢慢玩慢慢體驗，這才是放輕鬆的渡假式玩法阿～
- Day1：花蓮火車站→長城租車→靚hó 花蓮伴手禮→櫻之田野食農體驗→崇德瑩農場→竹陽海鮮→古拉民宿
- Day2：雲山水→立川魚場→舞鶴茶園公主咖啡→虎爺溫泉住宿+一泊二食
- Day3：玉里哇好米故事館+女兒心優質農產創意工坊→鹿野阿度的店單車慢遊→娜路彎大酒店住宿
- Day4：娜路彎大酒店→回家
花東四天三夜小旅行交通
這次來花蓮旅遊，花蓮租車部分就是來這間長城國際租賃有限公司租的，長城租車車輛多款式多，來花蓮市區旅遊機車是標配，而汽車跟休旅車當然是玩整個花蓮，非常重要的交通工具～
長城租車資訊
- 電話：0910 677 922
- 時間：08:00~21:00
- 地址：花蓮縣花蓮市富安路52-1號
家庭出遊或是幾個朋友出來玩，租一台休旅車或轎車就很夠了。
像14人左右小團體出遊，也可以租借中巴，花蓮旅遊計畫或是行程也都可以詢問長城租車討論路線問題。
公司行號的多人旅遊，遊覽車當然不能少啦！長城租車也有！尤其這台賓士遊覽車，歐規車體、座椅，內部裝潢跟座位空間都超讚，坐起來真的超舒服。
花蓮伴手禮推薦 / 靚hó
這趟花東四天三夜小旅行是一趟順向旅遊路線，所以只會一路玩到台東去，所以並不會再開回花蓮，所以剛確定好花蓮租車，第一站就先來這間花蓮伴手禮名店靚hó，這間花蓮名產很有名，但顧及品質跟受限產量限制，想吃還是只能來花蓮買或是請朋友幫幫啦～
靚hó 花蓮伴手禮資訊
- 電話：03 835 5888
- 時間：平日9:00~19:00（六日10:00~19:00）
- 地址：花蓮縣花蓮市中正路143巷1號
雖然這間花蓮名產名氣被產量限制了，但靚hó生意超好，不時都有很多遊客到訪，而進門就有接待人員來介紹靚hó的產品，服務非常細心。
靚hó外包裝充滿五六年級生的回憶，懷舊風格看起來非常獨特，當成花蓮伴手禮送人一定讓人印象深刻。
靚hó主要商品以花生、茶葉根辣椒為主，越吃越香的古早味花生，團裡的大哥一吃，紛紛都說就是這個味，靚hó花生醬也超厲害的，不同於福源花生醬的滋味，靚hó的花生醬香氣超棒，每個口味都極具獨特，吃早午餐的時候用來抹土司麵包一定非常棒，而且售價不會太貴，大家可以先試吃看看。
另外喜歡吃辣的朋友，靚hó的辣椒特別厲害，有機會一定要嘗試看看，最高等級的辣，聽講解說是會旋轉的辣，由於第二關中辣就把我擊沉了，所以我沒吃😱
花蓮美食推薦 / 櫻之田野
第二站我們來到了花蓮一間非常很有特色的花蓮餐廳，這間店名是櫻之田野，餐廳除了有正常桌菜以外，還可以參加他們的食農教育體驗，想吃什麼都自己下田採，採完後待會上桌的菜，就是自己勞動摘來的蔬菜，過程中有講解也有導覽，非常有趣！
櫻之田野資訊
- 電話：03 854 0366
- 時間：11:00~14:00；17:00~21:00
- 地址：花蓮縣吉安鄉福興七街8號
當然下田採菜也不是看到就採，過程是有包含講解跟導覽，這個活動非常熱鬧又有趣，推薦親子家庭來花蓮旅遊、花蓮自由行一定要參加體驗，而且用自己親手採的菜，做出來的飯更香更好吃😋
剛剛採收的紅藜，經過清洗後，加入洗好正要炊熟的米飯之中，等待米飯熟成後，香噴噴又健康的紅藜飯就完成啦～
剛摘下的蔬菜，經過清水洗淨後，就不要客氣了，直接大把大把的放入鍋中一起煮，這就完成野菜湯了。
花蓮景點推薦 / 崇德瑩農場
吃飽後我們來到了崇德瑩農場，這個農場開業好幾年了，從開業後就陸續規劃跟完善，崇德瑩農場有寵物區、大草原、露營等多種玩法，大家來之前可以多了解一下，才不會錯過好玩好拍的地方～
崇德瑩農場資訊
- 電話：0963 708 807
- 地址：花蓮縣秀林鄉材下台地霧溪旁
一大片草皮加上高山遠景，優遊自在的牛群在草皮上隨處走動，崇德瑩農場被戲稱為台版紐西蘭不是沒有原因的，也有很多人說天氣好的時候，美到像是Windows的桌布一樣漂亮，而我最喜歡崇德瑩農場的部分，除了眼前的開闊草皮跟山景外，更棒的是向後轉就是無邊際的海平線，現在想想都覺得好懷念。
崇德瑩農場還有非常多的寵物，規模不亞於一個小型動物園，剛入園最先看到的是很可愛，但是會吐你口水的草泥馬，崇德瑩農場可以餵食牧草紅蘿蔔，但切記不要一直挑逗牠，不然口水吐到身上，味道可是會殘留在身上兩三天，具有經驗的網友分享，口水味道非常的難聞…
還有可愛的小山豬，一整個懶洋洋地掛在半空中，真的是萌翻了，不過大家對於山豬的認識，也僅僅是在餐桌上居多，大多都不了解山豬習性，所以餵食就好，不要有觸摸或等等越矩行為比較好。
喜歡露營的朋友，那崇德瑩農場一定要來玩看看，崇德瑩農場開發的露營區，環境非常的棒，有露營平台可以給帳篷使用，也可以預訂露營小木屋來入住，基本生活機能都很不錯，尤其阿偉有特別看了一下四周，晚上光害很少，夜晚的星空一定會非常精彩～
崇德瑩農場裡面有一個餐廳，這餐廳叫做郭巴，欸…不是米飯烤煮過頭的鍋巴，是老闆姓郭啦！郭巴的空間環境跟景色都很非常棒，靠海的窗景是大面的景觀窗，大海2樓的戶外座更是景色宜人，在這裡用餐或是享受美味的下午茶都超棒的～
都來花蓮旅遊了，來到一個花蓮景點沒吃點什麼說不過去吧！所以就點了幾樣在地特色花蓮美食，別以為這樣點份量很多，其實是因為我們人手夠多，所以大家平均一下，份量其實還好啦～
說到原民料理，烤山豬肉跟山豬肉香腸一定會讓人立刻想起，山豬肉紮實口感跟Q彈豬皮，越嚼是越香，山豬肉香腸就更不用說啦，扎實香甜又夠味，搭點蒜頭更是經典中的經典。
14個人吃一隻雞不過分吧！這隻甕缸雞香氣很棒，雞肉肉汁沒有過度流失掉，沾點天然雞油在搭一點胡椒，現在想想又流口水了。
花蓮美食推薦 / 竹陽海鮮
晚上在花蓮市區的竹陽海鮮用餐，這間餐廳開業有45年之久，是花蓮在地老牌餐廳，幾年前來吃過一次，當時就對這間花蓮餐廳印象非常好，這次依樣是保持著高水平的美味料理，一道道都讓我們大飽口福。
竹陽海鮮資訊
- 電話：03 835 3178
- 時間：10:00~14:00,17:00~21:00
- 地址：花蓮縣花蓮市節約街40號
竹陽海鮮最讓我滿意的地方，除了調味不會特別重以外，就是他的出餐速度真的快，餐點是一道道的接連上桌，幾乎不用久候，這點深得我心～
竹陽海鮮的白斬雞非常有名，是店內的招牌之一，肉質緊實甘甜，吃起來不會鬆垮垮的，原味就非常美味。
花蓮住宿推薦 / 古拉民宿
位於吉安鄉的古拉民宿，這間花蓮住宿周圍非常安靜，自然生態非常好，民宿主人提供的空間跟設備也非常棒，前庭後院還有烤肉區，有帶小朋友來花蓮旅遊的親子家庭，一定會很喜歡這裡，因為還有兒童遊戲區～
古拉民宿資訊
- 電話：0966 681 602
- 地址：花蓮縣吉安鄉華城八街121號
古拉民宿有提供基本的廚房設備，冰箱裏面還有飲料可以飲用，也有茶包咖啡，更棒的是民宿老闆人超親切，住這裡有種家的溫馨感。
房間空間也不小，雙人床非常舒適，床的支撐性很棒，棉被也很保暖，當然我比較在意的吹風機…不是壁掛式的，這點我大加分～
花蓮景點推薦 / 花蓮雲山水夢幻湖
大多數的花蓮旅遊行程，這個花蓮景點常常出現，但為什麼大家都去不膩？因為雲山水的玩法很多，不一樣的方式遊玩各個景點，都有不一樣的感受，但我最推薦的還是租腳踏車，這次去發現門口的腳踏車變多了，除了電動車可選外，還有我沒騎過的咖啡車！多了可以放飲料的架子，有夠方便的！
花蓮雲山水夢幻湖資訊
- 電話：038656060
- 地址：花蓮縣壽豐鄉豐坪路二段2巷201弄18號
為什麼推薦租自行車，還不是雲山水太大了！用走的…會累爆！而且雲山水最有名的特產之一就是小黑蚊…不想被小黑蚊追著跑，除了防蚊液要噴好，租台腳踏車讓牠跟不上也是一個好方法～
這次去花蓮旅遊的天氣是好壞各半，但今天剛好雲霧散了一點點，透出了一點點的天空藍，心情瞬間好到不行，加上雲山水的好環境，真的是美爆了！(請自動刪除被小黑蚊破壞的記憶)(一定要做好防蚊措施)
雲山水景色漂亮，不少親子客跟情侶都會來這裡留下紀念，而且不管是春天來還是秋天來，雲山水的美都會讓人心情很好。
雲山水最知名的場景之一跳石步道就是這裡，只不過眼下缺個路人跳過去有點可惜，不過空景也是很漂亮的。
水森林是專為騎自行車的人開發的雲山水新景點，因為園區內大多的落羽松，步行都能很方便抵達，水森林距離較遠，推薦騎自行車的旅客一定來這裡拍照，第一人少，第二景好，第三就是空曠很好拍。
在雲山水的後方，有一間叫做花田小路的咖啡館，這間店非常的可愛，外觀畫作內部裝潢都是老闆自己動手創作，是充滿著趣味性的可愛小店。
牆面上的人像畫都是出自老闆筆下的創作，目前是沒有提供這項服務，當然你也可以跟老闆預約看看～
花田小路後方有種植兩個花棚的玫瑰，現場摘玫瑰是一朵10元，非常便宜還可以自選，而且玫瑰花很多，可以自己慢慢挑選。
花蓮景點推薦 / 立川魚場
第一次來立川漁場的時候，就專門是為吃而來，這次有增加了一點知識，參觀黃金蜆故事館，當然最有趣的部份還是餵烏鰡啦！以前餵魚都是飼料灑一灑就好了，餵烏鰡不一樣，可以把飼料放到魚嘴巴裡面，這樣說好像腦中沒畫面，可以想像灌籃…，而且還可以摸摸烏鰡，小朋友一開始都是尖叫，後面是越餵越開心。
立川魚場資訊
- 電話：03 865 1333
- 時間：09:00~17:30
- 地址：花蓮縣壽豐鄉魚池45號
除了餵魚，大小朋友最愛的部分還是摸蛤仔兼洗褲，趣味性超高，不管大人小孩，只要下了水，就會很自然地彎腰摸起來😂
花蓮景點推薦 / 舞鶴茶園公主咖啡
說到好玩的花蓮景點，當然不能少了舞鶴茶園公主咖啡啦！只可惜今天來的時候下起了雨，沒辦法去茶園採茶，但是別擔心！公主咖啡還是有室內活動可以玩～
舞鶴茶園公主咖啡資訊
- 電話：03 887 0222
- 時間：8:00~17:00
- 地址：花蓮縣瑞穗鄉中正南路二段336號
公主咖啡的茶葉跟咖啡在台灣業界都有很高的評價，但我對木罐封存的茶葉最感興趣，因為在介紹中有提到，木罐會吸收茶葉的香氣，吸飽後還會反哺給茶葉，越放是越香，這特點讓我有點心動。
當然茶葉的好壞，最終還是喝了才知道，這次喝的是大葉烏龍的蜜香紅茶，喝起來非常順口，入口就可以感受到很明顯的香甜，尾韻的茶芬芳非常棒，一點也沒有茶澀味，好喝。
最熱門的室內活動，當然就是400次咖啡啦！這個活動雖然非常簡單，但那400次的過程會讓你叫苦連天，但自己手作的咖啡喝起來感覺就是不一樣，整個活動大概30分鐘，基本上算不上有什麼困難，只是手會酸了點😂
花蓮住宿推薦 / 虎爺溫泉
虎爺溫泉的新會館目前正在開放體驗入住，可以花少少住好好，詳情可以打電話去詢問，阿偉只能說目前的價格很划算就是了。之前住的小木屋可以看這篇虎爺溫泉
虎爺溫泉資訊
找便宜：Booking 即時：Agoda
- 電話：03 887 5505
- 地址：花蓮縣瑞穗鄉祥北路二段101號
新館的風格跟小木屋風格是完完全全的不一樣，有種進化的感覺😂但是從入門到離開，傳達出來的溫馨感還一樣的溫暖。
新館的房間空間很寬敞也很舒適，基本條件都很不錯，插座也多，只是…客廳得插座離沙發有點遠，讓我在客廳滑手機的時候，想充電有點不方便。
虎爺溫泉新館房間裡面，也有拉溫泉管路過來，所以不用去公共溫泉區，在房間就可以享受泡湯了。
虎爺溫泉的公共溫泉區，進入要穿戴泳裝跟泳帽，除了泡湯外，也有SPA跟三溫暖，早上還有泳池跟滑水道。
虎爺溫泉的泉質是碳酸氫鈉泉，水中飽含鐵質，所以顏色呈現琥珀色，泡完會有谷溜的滑膩感。
虎爺溫泉的一泊二食餐點很精彩，走的是精緻化路線，份量看起來少少的，但是一道道累積下來，還沒吃到最後，我都已經滿道喉嚨了。
入住虎爺溫泉，如果很有毅力，阿偉回建議起個大早去虎爺後山看日出，不過看不看的到日出，是很看運氣的，花蓮天氣~你懂得。
一早就出來罰站，站了大概一小時半左右，太陽還是無法擺脫雲層的遮擋，只有光線穿透雲霧照射在瑞穗平原上，看到這畫面其實我已經很感動了，起碼不是白白被小黑蚊叮了幾包，有收穫就好。
花蓮伴手禮推薦 / 哇好米故事館
哇好米故事館算是整合了玉里在地的優質農產品的平台，給予更多在地小農或是優質農物的曝光機會，在哇好米故事館可以買到很多不為人知，但是品質超讚超棒的在地特產。
哇好米故事館資訊
- 電話：0933799745
- 時間：08:00~17:30
- 地址：981花蓮縣玉里鎮忠孝路27號
哇好米故事館在包裝上也非常用心，不只是送的人很有面子，收到的人打開也是滿心歡喜。
花蓮美食推薦 / 女兒心優質農產創意工坊
為在哇好米故事館的二樓，有一間超難預約的花蓮無菜單料理餐廳，這間花蓮美食店名是女兒心優質農產創意工坊，選用在地農特產，用創新的理念打造出一道道精緻料理，剛推出就大受好評，加上提供給客人最舒適的用餐體驗，一餐只接受一組客人，所以想訂位除了提早提早在提早以外，就是拚拚好運氣拉～
女兒心優質農產創意工坊
- 電話號碼：0937 169048
- 店家地址：花蓮縣玉里鎮忠孝路27號2樓
而且女兒心優質農產創意工坊的無菜單料理單價並不算太高，雖然充滿著不確定性，但上桌的時候的驚喜感，還是會讓人備受期待。
女兒心優質農產創意工坊的無菜單料理，有所為今日的主題，像今天走的是米的元素，所以在米的變化上，會比較多。
別懷疑！蟹肉羹也有米的元素，而且還很有在地的台灣味，麵線香甜可口，吃起來滑順清香，很好吃耶～
女兒心優質農產創意工坊是由新加坡主廚夫妻在經營，在用餐過程中，可以察覺到他們非常注重客人的感受，主動詢問餐點口味合不合胃口、味道會不會太鹹或是需不需要辣椒等醬料，要不是預約太困難，我還真想帶人來品嘗。
台東景點推薦 / 阿度的店
如果來台東旅遊，鹿野有什麼地方好玩的？推薦來阿度的店，這個台東景點是一套旅遊行程，來這裡你可以沿著路線自由騎行，也可以跟隨著導覽一同歡樂、一同中圈套…
阿度的店資訊
- 電話：08 955 0706
- 時間：08:30~17:30
- 地址：台東縣鹿野鄉光榮路232號
來阿度的店，建議大家可以租電輔車，騎起來非常省立，操控方式也很簡單，簡單來說就是有騎有動力，所以第一次騎也別擔心，上車後先到對面試騎感受一下，這樣會安全很多。
沿著路線走，在國校旁邊有一間日式老宅，這間老宅的最早期那批來台發展日本人搭建的，原先附近有不少棟日式老屋，不過經過風災跟大雨襲擾，這棟算是保存最棒最完善的一間了。
一路上的兩旁，有種植大面積的鳳梨，也有茶園或是造景，當然知名的台東景點綠色隧道當然不能錯過拉，樹蔭茂盛的綠色隧道，以前還會有很多人躺在地上拍照，但這條路車很多、挺危險的，過馬路拍照都要多注意一下安全。
原先在阿度的店周圍，有預計要中出一條油桐花大道，不過風災關係倒的倒、斷的斷，最後最完整的只有這株，這株開的超級漂亮，上頭的油桐花盛開到，像是剛下完一場雪，想到味來的油桐花大道，就讓人好期待，一定很有雪國風情。
台東住宿推薦 / 台東娜路彎大酒店
台東市區的台東住宿非常多，這間台東娜路彎大酒店超適合家庭情侶入住，房間空間大，飯店設施也多，有健身房、兒童遊戲室還有游泳池，現在入住還有一張高爾夫球體驗卷，可以去高爾夫練習場免費玩一下。
台東娜路彎大酒店資訊
- 電話：089-239-666
- 地址：台東市連航路66號
房間空間很寬敞，室內設施也不差，如果硬要說我哪裡不喜歡，大概就是沙發椅剛好卡到床，有一點點不方便。
不過台東娜路彎大酒店房間最好玩的就是小美犀，可以語音聲控，就像iphone手機的Siri，撥音樂、查景點、找美食，靠它都沒問題～
從台東娜路彎大酒店房卡袋取出高爾夫球體驗卷，可以在下午的5點過後到晚上九點去做使用，有30顆小白球跟一支7號桿讓你盡情揮灑汗水。
不得不說打高爾夫球是一件很舒壓的事情，雖然當天我揮空不少次，但成功打擊出去就覺得非常快樂了～
總結
歡樂的時間總是過得特別快，這趟《花東四天三夜小旅行》也敲敲到了尾聲，這趟旅程有歡笑也有汗水，過程中自己也鬧了不少笑話，不過旅遊就是這樣，沒有失誤哪來的亮點跟記憶，這次的花蓮景點、花蓮美食、花蓮住宿、台東景點、台東住宿，在隨後會慢慢寫出來分享，這次行程也推薦給即將出遊或是正在規畫的朋友參考，相信大家一定會玩的非常開心～
花蓮租車推薦
價格透明公開的KLOOK真的是很不錯的選擇，花蓮租車首推就是它~
花蓮景點
花蓮IG景點
花蓮住宿
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